कोलेस्ट्रॉल कम करने में काम आएंगे ये ड्राई फ्रूट, आप भी आजमाइए, हो जाइए हेल्थी-हेल्थी

इस वक्त स्वास्थ्य से जुड़ी दिक्कतों में बढ़ता कोलेस्ट्रॉल भी शामिल है। बढ़ता कोलेस्ट्रॉल कई दूसरी बीमारियों की भी वजह बनता है। इसलिए इसको कम करने की प्लानिंग तो करनी ही होगी। लेकिन कई दूसरी चीजों के साथ…